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巴中焊接设备维修装置拍照总是不自然，有什么简单又上镜的拍照姿势？
女生经常会吐槽自己的男朋友或者同学把自己拍的比较丑，没有想要的大长腿，没有想要的小脸，没有想要的文艺清新的感觉。其实想要拍出漂亮的照片，除了拍照技巧之外，很大的一部分取决于姿势的选择，选择了合适的姿势就可以达到事半功倍的效果。坐着
一张好的照片中，人和周围的环境一定要有联系，一定要和谐，坐着就是一种最简单的姿势，同时坐着也代表一种非常放松的状态，会有很强的代入感，搭配上一些小道具的使用，也是非常加分的。躺着
躺着照照片最好选择与照相机平行的视角，这样可以很好的调整角度，选择最好的侧脸。同时最好有一些东西遮挡住脸的一部分，可以是树叶，被子，也可以是自己的手。低头或者仰头
照照片的时候最难的就是控制脸的表情，相信很多的人都很难笑的很好看，所以为了避免表情的尴尬，可以选择低头或者仰头的姿势，低头时，微微收一下下巴，可以显得脸型更小，同时可以营造一种含蓄害羞的感觉。仰头时最好选远景，避免脸部的大特写，暴露五官的缺点。
拍照不自然怎么办？在拍照的时候，一定要放松心情，把镜头当成你心中的最爱。一定要有久别重逢，有好多心里话要对它说出来的欲望。
嘴巴里不停的喊着茄子，茄子，茄子，，，，，
这样的话，拍照的时候你就很自然了，明白不？
拍照总是不自然，很紧张，该怎么改正？在我从事工作室摄影师这些年，拍过的顾客中，真正自然、不紧张的只是少数。也就是说大多数人面对镜头的时候都会或多或少的有些紧张。
为什么紧张？应该属于心理学范畴。但是我个人的总结主要是被摄者不常拍照的原因。其次被摄者想拍出更好的照片，而对自己的表现不够自信；再有面对比较黑的环境、面对镜头、而且还要面对镜头后边摄影师的“窥探”，多数人也就难免会紧张、不自然了。
那么如何做呢？
首先，就是多拍照片，或者说是多面对镜头。可以找来同学或者朋友、家人给你拍照。这样可以很好的培养你对镜头的友好感觉。即使这样拍照也紧张，拍的多了，也就脱敏了。当然最开始的时候可以不用看镜头，可以拿点道具，都是可以缓解紧张情绪的方式。
在心理疗法中确实有这个所谓的脱敏疗法的。就如害怕演讲的人，偏偏挑战自己上台演讲。克服了心理障碍，一切就变得自然了。当然平时培养自己的自信心也是非常重要的。
常拍照片，可以让自己勇于面对镜头、找到感觉外，也可以大致了解自己哪个角度更美，从而赢得自信。接下来就是如何面对镜头后边的摄影师了。
其实摄影师常常会很担心被摄者的表现不佳的。我在做摄影师的时候就是这样。因为顾客表现不自然，拍出来的照片肯定不好看。表情僵硬、姿势难看、灵感全无。所以，在拍照之前，我都是要跟顾客熟悉起来，气氛活跃起来的。像朋友一样，甚至像兄妹一样。有了活跃的气氛，顾客不但不会拘谨，反而她也会主动跟你交流，有意想不到的表现。
如何拍照自然？有人说，最容易做到的拍照自然，就是不看镜头，甚至背对镜头。这个肯定是有道理的。并不是所有的照片都需要面对镜头。但是拍照，肯定会有一些照片要面对镜头的。那么，如何做到面对镜头的时候也自然呢？
第一，多学习。
不会拍照，首先想到的办法是学习。为什么别人会拍自己不会？因为自己没有下功夫学习。现在网上的人像照片满天飞。找几个跟自己体型差不多的女明星，看看她们怎么拍照的，学几个简单自然的姿势、表情，那不是太简单了嘛。
第二，多练习。
没有谁是天生会拍照的。即使有的小女孩从小就特别会摆姿势如何如何。那也是人家天天在家里偷摸对镜子练习的，这里边有汗水的成分。那些拍照不自然的人从来不背后练习。
第三，多拍。
其实几乎每个人都是有晕镜头的状况的。但当你不断的站在镜头前，不计后果的拍，你的表情、动作将越来越自然。你要记住，这已经不是胶片时代了，按快门已经不那么值钱了。尤其手机摄影。
第四，找个好摄影师。
不可否认好的摄影师带个被摄者的自信和表现。摄影师知道在什么环境拍，怎么拍，更知道如何引导被摄者的情绪，让整个拍摄过程更轻松。
除了以上的几个步骤，可以在拍摄前做好服装造型增加自信、拍摄过程中带一些道具转移注意力等等，这么一来，我想绝大多数的人都会约拍越自信，越拍越自然。
拍照的时候怎么让表情自然？表情是一个人的精气神，也是个人的气质。对女人来说最好的表情包就是幸福的微笑。这种微笑是发自内心，表情无法掩盖的笑容。把自己搭配的漂漂亮亮，穿着时尚高雅加上愉快的心情。这样拍摄出来的作品都不错，每一张都是精品留念。
拍照的时候为什么感觉不自然？不自然是每个没有学习过表演的人通病，其实解决这个问题也很简单，把主题表达一个什么事物给演员，让她自由发挥去做，你不要告诉她已经在拍摄，目前只是练习一下，那么多来回几次去抓拍你想要的点就可以了，因为每个人一旦对着镜头就会担心演不好或者那里不够漂亮，产生心理负担，如果说成是彩排那么她的压力就大大减少了
拍照片的时候，有哪些办法能让照出来的人像更自然？说到如何让照片显得更自然，作为一个专业人像摄影师，在此有一些长期实践得来的经验之谈可说。
1. 服装。服装是一个非常重要的因素，它可以在前期进行充分的准备进而让最后成片中人物和背景产生自然和舒服的感觉。我们一般将人物和背景的关系称为图地关系，人像拍的舒服和自然与图地关系具有非常大的联系。而服装是第一步，它可以不视摄影师的拍摄技术而对画面产生很大的影响。举个例子，服装与摄影师所选的背景会产生呼应，与拍摄主题产生呼应，与拍摄用光、道具等等产生关联。如果你想拍摄一组调子干净的图片，模特服装就需要简洁色彩种类少，这样才会让成片自然而舒服。
2. 模特的姿势。大家应该都知道模特的姿势很大程度上决定了成片的自然程度。举个例子，在一些街道或者小巷，天台或者校园拍照时，可以让模特找一些合适的物体倚靠，比如说街道的某一面干净整洁的墙面，让模特臀部轻轻靠在墙上，然后两腿自然向前放松伸展，翘起脚尖，上身微微向前倾，也同时是模特一个舒服的姿势，让模特看着镜头自然的流露出情感，不一定要大笑，看你的模特适不适合笑，不适合就不笑，总之在按下快门前在取景器里仔细观察模特的整体，从头发，眼睛，面部等等一直到鞋，有没有不得体之处。最后才按下那个快门，片子优雅。而在夜晚，我们可以选择一个没有其他灯光干扰的地方，使用闪光灯进行拍摄。这种场景可以是一片荒野，可以是没有人的教室，也可以是荒废的游乐场。利用这些宽阔的场景可并利用好手中的闪光灯或者连续灯，可以制造出和白天完全不同的画面和效果。如果选择在一些有各色灯光的城市街角，广场一角，或者天桥上拍摄时，让模特的眼睛看镜头或者看向光源处，这样可以制造眼神光。在夜晚，眼神光将会非常明显，赋予画面中的人物灵魂。或者依靠着看向别处，拍一个侧颜，让城市的光斑出现在画面背景中，从而勾勒出模特的侧面轮廓。这里讲的是夜晚用光时让模特显得自然的一个小方法。
3. 摄影师用光。这里我们来说一说在室外自然光下摄影师要如何利用自然光使模特尽可能自然。相信大家一定听说过伦勃朗用光，它的由来正是画家伦勃朗常用于绘画的光线效果，即模特眼睛下面处于阴影区域会呈现出倒三角形状的高光。这是因为光线斜着照射到脸上，经过鼻子和脸颊，这样就会在眼睛下方形成倒三角的高光。在非正午光线照射时可以找到一个合适的角度使模特的脸上形成这样的一个光线，它可以把模特的脸修的很好看很自然。
说了这么多，是不是有灵感了呢？不妨去拍摄找找感觉吧！
一拍照身体和表情就发僵，有什么好办法吗？拍照时候身体和表情发僵，最主要的原因还是心理原因。所以有必要从以下几个方面来改变一下。
第一，脱敏。每个人在第一次做某件事的时候都会因为不了解而有紧张、抵触的情绪，尤其是第一次做的不好，第二次做的时候这种情绪就会更浓。所以为了更好的适应拍照的感觉，适应面对镜头的感觉，最好的办法就是脱敏疗法。类似有的人不敢上台演讲，就逼着自己多去演讲，这样就可以逐渐脱敏，变得喜欢演讲了。
第二，多用道具。道具拿在手里，会解放不知放在何处的双手，也会很大程度的缓解面对镜头和摄影师的紧张。因此有了道具，多了一个互动的对象，就会变得轻松自然多了。
第三，选择经验丰富的摄影师。再拍照的时候，好的摄影师会很大程度搞活拍摄气氛。让被摄者没有紧张感。
第四，不看镜头拍摄。这个同样需要有经验的摄影师来安排，来抓拍等。
第五，被摄者自己平时下功夫。对于被摄者来说，平时对着镜子多练习一下拍照的感觉，练一练肢体动作、表情。所谓“艺高人胆大”就是这个道理。
总之，想拍照片自然、漂亮，是需要多个方面来一起努力的。没有多少人天生就会拍照。即使某个人从小就很会拍照，那也是人家私下无数次对着镜子练出来的，包括练出来的信心。
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