孕妇经常便秘,如果大便干燥就是缺水上火的表现,可以适当的多喝水,多吃青菜,绿豆,瓜果,火龙果,无花果,香蕉,可以帮助润肠通便,不要吃烧烤辛辣的食物,远离便秘的诱发因素,如果是顽固性便秘,就需要做肛肠科检查,要找到原因治疗。
怀孕期间容易引起便秘的,怀孕期间应该注意多喝水,多吃点新鲜的蔬菜水果,比如香蕉,苹果可以适当多吃点,多活动活动,不要一直躺着,都有助于缓解便秘。如果是严重便秘的话还可以外用开塞露缓解,开塞露对胎儿没有影响的,不用担心的。